Pais dos amigos o que comem suas crianças?
Você prepara corpulent tomorrow's, diabetics,
ypertasjkoy, kardjopacej e karkjnopacej?
Certo em seu ambiente familial existirão algum corpulent ou
diabetic ou ypertasjko individual ' ou com o algum cardiopathy.
São as doenças que fizeram exame do formulário da epidemia.
Que é ao blaim para toda esta situação?
Os cientistas especiais a nós palavra que existem os fatores
que nós não podemos verificar, como a idade, o romance e o heredity.
Existem também os fatores que nós podemos verificar como a
maneira dos ancygjejno de vida. Os peritos dizem que é ao blaim
o consumo thoughtless das carnes, animal lubrificam, produtos de
leiteria, alimentos prontos, muitos do açúcar, alimentos dos
rafjnarjsme'nes, alkoo'l, refreshments, bebidas cola, café,
polyfagj'a, falta de fibras da planta e falta do exercício físico.
Todo o estes nós várias doenças da causa que carregam muito
muitos das pessoas.
Este antj do problema ' é limitado cresce continuamente porque
nós continuamos fechando que as orelhas do nosso t ' nas chamadas de
especial e porque nós crescemos as gerações novas com maneira do
erro de vida.
O corpo que é criado e desenvolvido nas crianças e na idade
adolescenta, necessita a dieta melhor e as condições de existência
melhores.
Entretanto, assim muito nós o grande que crianças nós nós
nourished o erro. Por que? Da informação do erro, dos
hábitos do erro ou do "apo ' varje'saj;" ou porque os alimentos
do erro são ey'gestes, agradável, myrwda'tes e atrativos.
Também a saúde de determinado perj das percepções ' que nós
tivemos no passado mudou. Por exemplo as crianças corpulent,
foram consideradas às vezes as mais saudáveis. Agora nós
sabemos quanto questionar é o obesity. Prohwra'ej de Kacw a
ciência acima nos assuntos da saúde, você descobre muitos dos erros
que nós fomos chamados para corrigir.
Algo mais que contribui em nossa dieta do erro é o anele'iti
diário que anuncia o ataque através dos meios maciços destes
produtos.
Uma projeção contínua que não aponte na instrução, mas
rather no "ply'si egkefa'loy", existe without a justaposição
proporcional das instituições que seriam supostas reagir, porque
custo elevado.
Exemplo:
Como nós fazemos exame de um dos muitos de produtos anunciados,
os produtos de leiteria. Quanto você anunciará existem o dia
para o leite completo, luz do leite, leite com cacau, sanduíche com
leite e chocolate, ice-creams, chocolates, yoghurt completo, yoghurt
com o 2%, yoghurt com frutas, queijos assim, queijos diferentemente
etc. que você mede. Que a nós que prometem? Proteínas,
cálcio, força, energia e ossos robust. O que mostra bebês
saudáveis, bonitos, cute e felizes, crianças, pessoas e novo novos,
e pares.
E que fazem os pais? Inflam suas crianças com estes
produtos. Aprendem da idade pequena que sem o leite não existem
saúde, força e energia. Assim as crianças transformam-se
lifelongly clientes destas companhias.
Infelizmente, nenhum publicity a nós não diz que os muitos de
produtos de leiteria nós suficiência com graxa, cholesterol,
espessura e com outros fatores podem nós se transformam kardjopacej
do candidato e outras doenças.
A instituição grega do cardiology através de seu
compartimento "nos rythms do coração" foram relatados neste
problema. No artigo QUE É CRIADO o ARTIRJOSKLIRWSI, Sr. Não
ofuscante Tsagkado'poyloy, commissary de A da clínica cardiologic do
hospital o SALVATION, depois que explica que está criado o
artirjoskli'rwsi, termina o que nós podemos fazer com os seguintes
advices:
"em todo o caso, importante é que ele é possível o
artirjoskli'rynsi ele que nós atrasamos, ele nós mantemos sem
deterioração ou ele nós fazemos mesmo para recede.
Todo o isto ele que nós conseguimos se nós tivermos cuidados e
evitamos os fatores dos prodjacesjkoy que criou, oprimindo henceforth
os esforços mais grandes.
Assim, nós interrompermos completamente fumar, nós evitamos
assiduously os riches em alimentos do cholesterol (como carnes
gordurosas, ovos, custards, manteigas, o leite completo e o queijo) e
os alimentos com muitos do açúcar (como os doces, os pastries, os
chocolates, os refreshments) e nós exercitamos ainda mais e
regularmente ". (cópia)
Na outra cópia do compartimento do Sr. Hrjsto'doylos
Stefanj'dis de ELJKAR, professor de ajuda do cardiology da escola
médica da universidade Atenas, na pergunta quando se suporá começa
a prevenção para os cardiopathies? Escreve! "a resposta
aqui é absoluta: DO NASCIMENTO DA PESSOA. Sabe-se dos
estudos médicos que os artirjosklirw'sews dos danos começam da idade
nova, muito parte dianteira que se tornam perceptíveis com sintomas
pathological ".
Terminando seu artigo escreve:
"como nós damos a luta do provérbio da idade das crianças:
não no cholesterol e nos alimentos que contem na abundância,
não em fumar, não no obesity ".
Na outra cópia do compartimento da instituição grega do
cardiology, professor do helping do Sr. Virtuous Pjtsavo do cardiology
da escola médica da universidade Atenas, no que diz respeito à dieta
de relatórios das crianças:
"eu não sou o primeiro que indica que a dieta dos gregos e
particularmente das crianças é o bandido que pode imaginar
ninguém".
É bastante você que eu lembro que nós consumimos mais carne
no indivíduo de se europeu, isso o Ellino'poyla é as crianças as
mais corpulentest de Europa e come finalmente assim muito kroyasa'n
que não consome.
"um fator importante nós antecipamos o artirjoskli'rynsi e o
infarction é a mudança de hábitos alimentary. A importância
particular tem a dieta para as crianças e os adolescents ".
E revestimentos do Sr. Pjtsavo seu artigo.
O infarction em pessoas novas não é hoje infrequënte mas era
quase desconhecido antes de poucos anos. Como o ska'voyme,
conseqüentemente, la'kko nosso com ele mesmo nós os dentes ".
Um outro cardiólogo declarado, a fim de que nourished o
Ellino'poyla hoje, transformar-se-á os pacientes tomorrow's nosso
nosso (clientes).
Que significam estas indicações e os outros artigos relativos
que são publicados nesta cópia no que diz respeito à dieta de
nossas crianças?
Não somente nós grandes devemos ter cuidados o que nós
comemos, que pj'noyme e geralmente aquele nós vive, mas também
nossas crianças muito mais. Têm a necessidade da atenção
particular.
É muitos do homem que sábio nós construímos a saúde boa do
começo da vida. É extremamente importante incorpora as
fundações direitas aos primeiros anos que nós adquirimos hábitos
saudáveis para tudo nós a vida, de modo que nossa passagem desta
vida para ser painless e particularmente o período de nosso oeste.
Se até o momento você não tiver ninguém, é agora o tempo,
que, depois que você estuda o assunto da dieta, para revisar sua
dieta.
Começar slowly-slowly a diminuir os alimentos animais e você
aumenta slowly-slowly a planta, até que você alcance em um ponto sua
dieta básica a ser baseada na planta, de acordo com a dieta
mediterranean.
É a verdade que a maioria de pessoas quando se ouvem ou se
lêem que limitarem em mínimo os alimentos animais e aumentam a
planta de acordo com a pirâmide da dieta mediterranean, sokarj'zontaj
ou ele que vêem como insano, ou é vidas impossíveis a pessoa sem ou
com alimentos animais mínimos.
Você eu lembro aquele em todo o mundo existo bastante pessoas
dos milhões que não comeram nunca a carne e são uma alegria.
Também os muitos dos atletas transformaram-se vegetarianos.
Isto ele diz tudo.
Nosso Greece tem cerials esplêndidos e enviable e abundantes,
legumes, froytolahanjka ', as frutas secas, as azeitonas e o óleo
verde-oliva, pão de moer total.
Se a você for ausente muito a carne, você prefere peixes,
galinhas biológicas e perus. As outras carnes que você deixa
particularmente em extremidade e carne de porco e naturalmente toda a
carne fria que é carne de porco. Tão por muito tempo quanto
para os produtos de leiteria, mínimo na preferência não com
gorduroso mínimo - atenção nos alimentos dos rafjnarjsme'nes.
|
