Better Life Magazine



L'eau surmonte encore
N'existe rien plus simple que l'eau. Et n'existe également rien plus de caymasto 'de ceci. Avec tellement de grandes quantités dans notre disposition et tellement bon marché, on le supposerait qu'il nous font attention davantage et il que nous avons exploité excessivement.
L'eau couvre un énorme pourcentage de la surface de gi'jnis et cependant, elle est constituée seulement par trois individus par molécule. Pour les générations entières, les enfants dans l'école qu'il a faite dans le laboratoire. Il cache des mystères minimaux. Son utilisation n'a unique effet presque secondaire. Son coût est midamjno 'et cependant, nous montrons à pj'noyme de réticence six verres le jour.
Tous nous savons combien de grande valeur elle a l'eau pour notre corps. Elle constitue rudement nos soixante tojs cent poids corporels et rudement nos soixante-dix cinq tojs cent cerveaux. Même ces nombres seraient censés à nous indiquer quelque chose ! Nous pouvons vivre des semaines entières sans nourriture, mais seulement peu de jours sans eau.
Nous savons qu'elle règle mieux la température de notre corps et du thermostat numérique le plus moderne. Elle change la nourriture dont nous mangeons dans l'énergie utile qui règle chaque opération dans notre corps et transporte cette énergie en chaque cellule. Elle dédouble les produits inutiles nos énergies intellectuelles et normales et transporte toujours les matériaux inutiles au centre de la "civière des djakomjdi" de notre organization. Avec peu de raisons, nous vivons charme dans l'eau que notre corps emploie en chaque seconde que nous respirons.
Aujourd'hui, la science médicale a prouvé que plusieurs de nos problèmes médicaux sont dus du fait nous tournons le dos dans cette substance simple, du fait nous ignorons la nécessité de prendre des quantités satisfaisantes de l'eau dans la base régulière. Le besoin au moins 6 et à la préférence 8-10 de grands verres arrosent le jour. Le manque de l'eau mène à la déshydratation. Dans les symptômes il y a les distractions, les maux de tête et la lassitude inclus. Il peut nous jugent que la faim et nous ne pouvons pas penser correctement. Il peut nous avoir le problème égal de la mémoire. Maintenant finalement tu tryed quelqu'un du ce des symptômes ? Avant que tu commences à penser que les maux de tête peuvent émaner d'un certain volume dans le cerveau ou que la perte de mémoire peut être due dans le vieillissement prématuré, tu essayes simplement de prendre à des quantités satisfaisantes de l'eau chaque jour. Il peut être assez ceci que tu as le cerveau propre et es disappearred les maux de tête. Être un plaisant n'étonnerait pas ceci ?
Avant donc - la boisson des verres 8 ou même plus grands arrosent chaque jour. Recherche qui est devenu aux Etats-Unis a prouvé que seulement le 35% de pj'nej de population cette quantité de l'eau et suspecte que les choses ne soient pas également très autrement ici en Grèce. Mais tu peus il changement ceci. Assister à votre santé. Pjej'te 2 grands verres arrosent dès que tu réveilleras le matin, 2 ou même plus le midi, 2 l'après-midi et les 2 égalisant. le ¢lla deux d'un certain moment de jour ne serait pas mauvaise idée, et le total pourrait atteindre ainsi les dix verres le jour. Ne pas remplacer l'eau avec du café, le thé ou d'autres boissons de kafej!noy'ha - ils ont ce leurs problèmes. Et tu ne penses pas que les jus des fruits et des légumes peuvent remplacer les 8-10 verres de l'eau. Les jus peuvent être nutritifs, mais ils n'ont pas les attributs essentiels de l'eau, pour lesquels nous parlerons ci-dessous, tu seront étonnés qu'apprenant pour le nouveau recherche cela sont devenus relativement.
Et tu te rappelles : Ne pas attendre pour être l'eau altérée de pjej'te. Recherche prouvé que si tu es basé sur ce sens, alors tu te fais commencer déjà à sentir les résultats de la déshydratation. Pour ceci tu acquiers l'eau de boissons d'habitude dans la base régulière, ou tu es altéré ou non. Si tu fais un certain exercice ou si tu es exposé dans la chaleur, alors naturellement tu voudras le pjej'te au-dessus de 8 verres le jour. Et si boisson déjà 8 verres moments de soif de jour et de sensation toujours les certains le jour, puis pjej'te et autre. C'est cette raison. Acquérir l'habitude pour prendre avec toi une eau de bouteille, où si tu vais également - dans le bureau, dans la terre, en parc ou dans la plage. Beaucoup sont ceux qui prennent ensemble leur bouteille même dans l'église ou dans le cinéma.
Tu voudrais entendre également d'autres nouvelles plaisantes ? vouloir apprendre également d'autres résultats salutaires qu'elles ont bon marché et l'eau propre de drosjstjko '?
Recherche en Angleterre a montré une grande réduction de cancer de sein chez les femmes où des quantités satisfaisantes e'pjnan de l'eau. Une étude à Seattle des Etats-Unis a montré à une réduction d'ordre le 46L% lorsqu'il s'agit du cancer de ko'lon de ceux que les même quatre verres e'pjnan arrosent le jour, contrairement à ceux qui les seulement deux verres e'pjnan. Les chercheurs du centre anticancéreux en Hawaï ont observé que les 8 verres de l'eau le jour ont eu comme résultat une réduction d'ordre le 80% lorsqu'il s'agit du cancer du réservoir souple chez les femmes. À New York, les scientifiques se sont rendus compte que l'asthme a détérioré dans ceux où des quantités satisfaisantes e'pjnan de l'eau. Ce sont les études préliminaires et je suis sûr que sous très peu nous aurons des évaluations également d'autres chercheurs qui traitent le sujet.
Et maintenant, la recherche la plus impressionnante pour l'eau une et au-dessus de demi de livings d'arrêt dans les pays industriels qu'ils sont dus dans les maladies cardiovasculaires, il pourrait ne se demander personne l'eau simple pourrait être employée pour la confrontation des cardiopathies. E, donc, il que tu ne croire : l'eau peus prévoir ce des maladies !
Avant que certains mois aient été indiqués une entrevue de pression et d'un article a suivi peu après dans le j!ojjpjaj d'Ajpepoai '! oj'E'rj'a'vpi'oJo^n (volume 155, numéro 9). Les chercheurs au centre médical scolaire de Lo'ma Lj'nta dans le Kaljfo'rnja ont indiqué que la réception de grandes quantités de l'eau est lui-même l'importante avec l'exercice, le régime, le rejet du tabagisme dans la prévention des cardiopathies et en particulier les maladies de coronaire.
"Pj'noyme assez d'eau il est même endommager pour notre santé avec le tabagisme", avertit le Dr. Zaklj'n Tsan, ereyni'trja et auteur de cet article.
Le Dr. Tsan et son aide, Sjno'v Knoy'tsen, épidémiologue, s'est rendu compte que les 20.000 Kaljforne'zoj l'Antventjste du septième jour, que cinq e'pjnan verres ou plus arrosent le jour, ont présenté un plus petit danger de coronaire de la maladie comparé à ceux cet e'pjnan moins de deux verres le jour.
L'étude l'"eau, d'autres liquides et maladie" des expositions coronaires qu'au moins quatre composants principaux de sang, qui sont considérés des facteurs indépendants du danger pour la maladie de coronaire, peuvent s'augmenter avec la déshydratation - quelque chose que nous avons rapporté également dans le commencement de cet article.
Les résultats de cette étude prouvent que la réception de l'eau abondante diminue le danger - chez les personnes en bonne santé, sans fond des cardiopathies - des matrices d'offense cardiaque à cinquante et plus de tojs cent. Elle est lui-même, comme si eux avaient pris tous les autres mètres préventifs connus, l'ana'mesa dans lequel le ko'bjmo fumant, la réduction de niveaux de cholestérol, l'augmentation et l'entretien du poids idéal.
Pj'noyme plus d'eau c'est un changement simple de notre façon de vivre, cela nous pouvons adopter tous et il peut sauver les vies de milliers chaque jour coût avec presque midamjno '.
L'accent devrait être donné dans l'eau simple. Ceux dans l'étude que les quantités abondantes e'pjnan d'autres liquides, comme jus des fruits, lait ou rafraîchissements, n'ont pas eu la même protection. En fait, ceux qu'e'pjnan les autres liquides, même 5 verres le jour ou plus, ont eu le danger d'ayzijje'no pour des cardiopathies. Il s'avère que la réception de grandes quantités de l'eau propre, quant à nous il donne notre auteur, arajw'nej le sang et diminue ainsi le danger des caillots du sang dans les artères coronaires. Les autres liquides ne semblent pas fonctionner de cette façon.
Le message est donc : l'"eau de boissons pour votre coeur". Mais alkoo'l de boissons avec ses effets secondaires normaux et sociaux négatifs. Et tu ne crois pas que les jus des fruits, les potages ou le lait, aussi longtemps que nutritif et s'il est, ils aideront votre coeur. Notre priorité de base devrait être une et seule : arroser, seulement l'eau abondante de boissons de l'eau dans l'eau basse régulière de boissons où aussi si tu te trouves et bois des quantités de parapa'nw quand tu as soif, au delà des 8-10 verres où elle devrait boire l'eau quotidienne de boissons pour votre coeur. Elle peut sauver votre vie !

 






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