Better Life Magazine



Principios básicos de la dieta derecha en la edad de los niños
St ' orden A ' de la escuela municipal del viñedo
- la variedad de enfermeras mojadas, con los suficientes componentes nutritivos, garantiza la constitución mejor del organismo. Djajtolo'gjo de Enallasso'meno abre el apetito y asegura las vitaminas y los elementos de rastro.
- la grasa debe cubrir las 30-35% calorías y estar rico en grasas del monoako'resta es decir aceite y los pobres de oliva en kekoresme'na es decir margarinas.
- la sal y el azúcar, de que contribuye en el crecimiento de la hipertensión y el decaimiento respectivamente, se debe evitar en cantidades grandes.
- el niño del djajtolo'gjo él sistemáticamente incluye los carbohidratos y las fibras de la planta (frutas, vehículos, legumbres) de los sy'mplokoys, a que ayudan en la buena operación del sistema péptico y en la prevención del estreñimiento. Esencial es también el contrato creciente del agua en la duración del día.
- la leche de la mañana no se debe omitir de djajtolo'gjo. Los estudios en nuestro país han probado que van los niños nistjka ' a la escuela y el recurso a las delicadezas estandardizadas de los ancygjejne del kyljkej'wn de la escuela.
- generalmente el abuso de las enfermeras mojadas del ancygjejnw'n pero también el deprival excesivo se debe evitar principalmente por razones psicologicas.
- desafortunadamente, la manera occidental de la dieta también ha pasado en la familia griega y tanto la dieta mediterránea sana, como otros buenos hábitos, se ha olvidado. El consumerismo, la manera y los modelos de la televisión convencen el diario los niños, y particularmente los adolescentes, que el skeya'smata de vitaminas y los suplementos de la dieta, pueden substituir el alimento de la familia. Las víctimas corruptibles usted usted anunciará los productos para el "zwnta'nja" y "ene'rgeja" son los niños que se ocupan intenso de los deportes.
- muchos de los factores, entre los cuales la carencia del tiempo y la vida rápida de padres y de niños, abierta la puerta en el alimento estandardizado listo (alimentos de preparación rápida), que slowly-slowly está instalado como hábito de la dieta, y sigue a individuo hasta la vida de las personas. Los alimentos de preparación rápida no proporcionan los componentes nutritivos que las calorías, conducen a la obesidad y a ningún infrecuente, proporcionan solamente conservador los alimentos o las sustancias del colorante. Por ejemplo la hamburguesa doble con queso contiene la grasa del koresme'no de las cucharillas 10-15, 1 sal del gr. con por otra parte y tiene áspero 1000 calorías.
- no es a'llwste del anexi'gito los estudios griegos e internacionales del descubrimiento, según los cuales el niño consume épocas largas en la televisión con el consumo excesivo simultáneo del alimento estandardizado listo.
- la concentración de su tabla redonda de los miembros, en una por lo menos de las cenas principales, promueve en aprender de reglas y de maneras derechas de la dieta. Constituye simultáneamente el punto de la reunión donde el intercambio de opiniones, la anotación de marcas de la rutina diaria y kojnwnjkopojoy'n de la discusión del endoojkogenejaki el ' el niño y él inspiran jsonomj'as y la autonomía de las sensaciones en su ambiente pequeño.
- el alimento no es "trabajo" y mucho más "podarjoy '". Puede convertirse en lanza para la educación del niño, el placer de todos y el crecimiento de vigas en la familia.





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Pintura diagramática de la constitución alimenticia en el nivel de alimentos
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La operación del lóbulo metwpjaj'oy
El lóbulo destruido de los metwpjaj'os causó la deterioración del carácter

La manera de la vida puede también destruir el lóbulo del metwpjaj'o
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