VISTA, SENTIDO DEL ADMIRADOR
"PUEDO VER CLARAMENTE AHORA QUE ESTÁ PARADO la
LLUVIA
PUEDO VER TODOS LOS OBSTÁCULOS EN MI CALLE
IZQUIERDA ESA NUBE NEGRA QUE CON ELLA TENÍA
TYFLWSEJ Y AHORA SON UNO BRILLANTE, DÍA DE ILJOLOYSTI "
Las de son canción popular americana del refre'n
Y cuando él que oigo, lleno optimismo y recuerdo un día
donde conduje en exohi ', con la hierba del katapra'sjno, las hayas y
un galano del cielo tanto ' que appearred como pintura. Este
recuerdo es tanto vivo donde siento volver a vivir ese los momentos.
¿Cuánto brillante era ese día? Qué sol espléndido su
luz, viajando para los kilómetros de 150 millones, los alcances en
retina nuestro ojo y nosotros permite que considere. No podemos
ver las moléculas o los fotones individuales, sino sentimos su efecto
mientras que el calor y nosotros consideramos su splendour como luz.
Pensamos raramente los fotones, pero éstos son la materia
natural que cae en retina nosotros. Todos son litted para arriba
entonces y VEN.
¿Usted pensó que nunca sin embargo que se maravillan él es
qué se repite continuamente? El nta Vj'ntsj de Leona'rnto él
pensamiento y dicho: ¿"quién él creería que tanto podría un
espacio pequeño hwre'sej los cuadros de Sy'mpantos? ¿"cuántos
él había colocado maravillosamente? Aparece casi increíble
que nuestros ojos pequeños pueden de hecho el hwre'soyn el Sy'mpan.
La vista de es de hecho sentido del admirador. El Karolos
Darvj'nos, escritor del trabajo el origen de tipos, había dicho:
"suponemos que el ojo, con todo el esto la facultad a enfocarse
en varias distancias, para aceptar diversas cantidades de luz y para
distinguir formas y colores, no es resultado de la opción natural,
él somos la cosa más absurda que puede pensar nadie". Muy
derecho. El ojo y la vista son una maravilla.
Hacer es que la retina él es tanto un cuerpo complejo que los
científicos incluso hoy los intentan descubren cómo él logra crea
cuadros de los poly'hrwmes cada vez donde nos abrimos los ojos.
Existen 10 capas de otra manera nervioso de las células que
cambian los fotones que entran en cuadros coloreados. Todos
estos nervios son transparentes y tienen hartoma'ntjloy fino del yfi
'. Los fotorreceptores son constituidos por los spillikins y
kwnj'a. Los spillikins y el kwnj'a se encuentran en las capas
del pj'sw (tunics) y por consiguiente el paso ligero del primer frente
de las capas que alcanza en los fotorreceptores. Kwnj'a, de que
se constituye a partir de tres diversos hrwmatode'ktes, azul, rojo y
verde, se encuentra más centralmente y es 2-5 necesario para que se
adaptan fino, cuando son irritados por la luz. Los spillikins,
de que están para la vista regional y baja de la iluminación, están
montados en retina regional y necesitan áspero 10-20 para que se
adaptan fino en la obscuridad. La retina sin embargo es una
solamente porción del ojo. Existe el cuerpo de los yalw'des,
ese los terraplenes el departamento grande del pj'sw del ojo.
Las lentes, de que que ayudan en el foco de la luz en retina y
hacemos para concebir cercano y distante. Ésta es una facultad
a que comenzamos a perder en la edad de los 40-50 años, cuando
comenzamos a mantener algo más lejano para él vemos mejor y el
oculista a nosotros dice que necesitamos los cristales para que poder
leer. Es más adelante el diafragma, se amplía eso y
syste'lletaj para se adapta en los varios niveles de la luz. Los
ydatw'des que el líquido es el líquido que llena el departamento
delantero del ojo, eso alimentaron las lentes no de los aggejakoy y el
tunic cornudos, las lentes finas transparentes afrontan en el ojo.
La córnea es la tela que acepta el laser de la viga en una
intervención de este tipo para se corrige el myopy.
Todas estas telas colaboran para nosotros que dan el caymasto ',
regalo increíble de la vista. La pregunta es, qué podemos
hacernos para protegemos nuestros ojos contra un daño prematuro.
¿Divulga algo relativo con la ciencia del tema ayto'.i? La
respuesta es que la ciencia él tiene muchos que dice, pero todo ellos
tiene relación con la lógica común y la manera de la vida que
seguimos. Mientras que exploramos juntos qué podemos hacernos
para mantener sano ojos de nuestro caymasta los '.
La causa del mainer de la ceguera en el mundo es el formar de la
cascada y los interventions chirurgical para la corrección de la
cascada son personas en la carga para los mil millones que están
pasados en varios países. Ciertas mercancías de la cascada
existen los tipos en el nacimiento y se programa otra genético ellas
se presenta anterior de tan de largo como de costumbre. Las
personas de la edad grande (65-95) comienzan a presentar cambios en
las lentes del ojo de la causa de la vieja edad. Esto cambia
hace que la tela transparente deslumbra. Así se previene la
vista. La persona no puede cambiar su código genético, sino
puede comprobar más su manera de la vida. Los estudios
demostraron que la manera de la vida tiene relación con la creación
de la cascada, con la manera siguiente:
FACTORES DEL PELIGRO PARA LA CASCADA
1. Esteroides que se toman por via oral 5.8
(peligro para la cascada referente al medio)
2. Diabetes 4-6
3. Alkoo'l > 1 drink/day 2-4
4. Fumar > 1 parcel/day 3.17
5. Divulgar en la radiación 1.6-3.3 del
yperjw'di
6. medicamento s 2.48
7. Leche > 100 ml/day 2.5
8. Raza no blanca 2.03
9. Fondo 1.50 de Familial
10. Educación baja 1.46
11. MEDIO DEL PELIGRO 1.00
FACTORES PROTECTORES
Karotjnoejdw'n antioxydant de las reuniones grandes en
criatura
1. - caroteno 0.70
2. - caroteno 0.50
3. Luteína 0.50
4. Lykopj'ni 0.40
5. Utilizar el polyvjtamjnw'n 0.63-0.73
6. Antioxydant: riboflavina, vitaminas, E, y
cejamj'ni 0.20-0.40
7. Vitamina C solamente 0.55
Sobre el precio del peligro 1.00, eso representa
el peligro medio, encontramos las maneras de la vida que agregan en el
peligro del crecimiento de la cascada y debajo encontramos los
factores que disminuyen el peligro. Incluso si la mayoría de
los estudios se convirtieron en los suplementos de vitaminas, seguros
llegó a ser directo en los niveles de la criatura de la sangre, que
reflejan hábitos alimenticios. La consumición de frutas
frescas, de vehículos y de cerials ayuda más de la recepción de
vitaminas. Así, puede concluir nadie, observándolo la tabla
del parapa'nw, que una persona que no fuma, alcohólico del pj'nej
bebe y que mantiene una manera de la vida que evita la obesidad que
esté relacionado con la diabetes - tiene peligro más pequeño para
presentar la cascada de una persona que pertenezca en las otras
categorías. Y la manera de la vida que elegiremos, se debe
seguir en base diaria.
Otra enfermedad del ojo que se relaciona con la edad, la
degeneración del ocre de la mancha blanca /negra, es la causa del
mainer de la ceguera en personas sobre 65 años. Puede ser de
los geneti y ser presentada en edades más pequeñas, pero se presenta
más a menudo en edades grandes, cuando la vista es más una de los
disfrutes mínimos que sigue habiendo. Causa daño en retina
central, eso se nombra mancha blanca /negra, y es la pérdida
observada de vista, que el sufrimiento de las marcas sea a menudo
posible leer más o, bandido inmóvil, ser posible reconocer a
personas. Pari'goro ella es ésa a pesar de este problema, el
tyflw'netaj paciente perfectamente, pero mantiene una "vista
regional", la cosa que significa que todavía puede considerar
caminar, comer y conseguir vestida. La mancha blanca /negra
tiene colorante amarillo, eso se nombra zeaxancj'ni (más
centralmente) y luteína (más regionalmente). Amarillear este
colorante son creados por los alimentos donde el katanalw'nopyme y los
estudios demostrados aumentaron la retina del grueso luego la
consumición del karotjnoejdw'n éstos. Pjstey'etaj que el
colorante amarillo protege la retina contra el daño que se puede
causar de la luz. Son antioxydant de gran alcance. Los
factores del peligro con respecto a la manera de la vida debajo,
demostración cómo puede alguien ser protegida contra esta enfermedad
con opciones diarias:
FACTORES DEL PELIGRO PARA LA DEGENERACIÓN DE LA MANCHA
BLANCA /NEGRA
1. Enfermedad 4.64 de Egkefalaggejaki ' (peligro
de la degeneración de la mancha blanca /negra referente al medio)
2. Edad 65-74 4.54
3. 2.8-5.4 smoked
4. Colesterol total > 6.75 mmol/L 2.3
5. Edad 55-65 2.13
6. Trjglykerj'dja > 2.03 mmol/L 1.7
7. Presión de Systoljki ' de la sangre > 155 1.7
8. Presvywpj'a>1 1.7
9. Nivel jnwdogo'noy>3,34g/L 1.7
10. Paci'sewn 1.6 de Aggejakw'n
11. Una globulina 2 > 8.2 1.6
12. Holisterj'ni de Oljki ' 4.9-6.7 mml/L 1.5
13. Fondo de fumar 1.5
14. Indicador de la masa del cuerpo > 30 Kg/m 1.5
15. Fumador anterior 1.5
16.MESOSOROS 1.0
FACTORES PROTECTORES
1. Actividad natural frecuente 0.7
2. Educación > 12 años 0.6
3. Un más viejo uso de estrógenos en las mujeres
0.6
4. Karotjnoejdw'n abundante 0.59 de la recepción
5. Semana 0.5 del bróculi 4-5
6. Semana 0.43 de la luteína y de Zeaxancj'ni
4-5
7. Karotjnoejdw'n llano en la sangre > 2.394
mmol/L 0.4
8. Uso de estrógenos en las mujeres 0.3
9. Semana 0.14 de la espinaca 4-5
Puede fácilmente realiza nadie de la tabla de los
factores del peligro que el fumar, la edad, el peso corporal
creciente, la presión de la sangre, el trjglykerj'dja del colesterol
y el fondo de enfermedades cardiacas constituyen los mismos peligros
de los factores tanto para los cardiopathies qué para la
degeneración de la mancha blanca /negra del ojo. Ciertos
estudios demostraron que la circulación de la retina inferior tunic
está disminuida en casos de la degeneración de la mancha blanca
/negra. Una manera de la vida que combina la recepción mediocre
del alimento para el mantenimiento del peso physiologic, ejercicio,
rechazo de grasiento mojó enfermeras y la consumición frecuente de
productos con la luteína y el zeaxancj'ni, disminuciones el peligro
del aspecto de la degeneración de la mancha blanca /negra.
Otra causa importante, ceguera es el glaucoma. El glaucoma
es la pérdida de fibras nerviosas de la retina que se convierte en
sin síntomas la mayoría de las veces y puede conducir a la pérdida
de vista regional y a las cajas más serias de central. Los
años pasados fueron hechos progreso importante en la confrontación
del glaucoma. Los muchos del medicamento nuevo s existen para
ellos ayudan hoy en la reducción de la presión del ojo, de que son
el factor más grande del peligro que sabemos hasta este momento.
En el mismo tiempo con chirurgical, existe también el
tratamiento con el laser de las vigas. Estaban recientemente las
nuevas técnicas descubiertas para la localización de problemas antes
de su acontecimiento. Los investigadores creen que la
circulación de la sangre en el nervio óptico es también factor para
el aspecto del glaucoma y es hoy desarrolladas nuevas técnicas.
Sin embargo, todavía necesita muchos del estudio en este
sector.
Otro factor que se relaciona con el glaucoma es el ejercicio.
Los estudios demostraron que el ejercicio puede disminuir la
presión del ojo en 4,6pjpj §1j. Esto es muy importante para los
que sufran de glaucoma. Naturalmente, el ejercicio debe ser
constante, uno y si él él para no, el resultado será xanagyrj'sej
en los mismos niveles la presión del ojo. El ejercicio ayuda
incluso en el caso donde el paciente toma el medicamento s para el
glaucoma. ¿Ayuda también también en la salud más general del
individuo, él podría preguntar nadie, por qué la necesidad el
ejercicio después de que lo hacer existe el medicamento s? El
medicamento s tiene todos los efectos secundarios. Incluso el
medicamento más generalmente para la presión del ojo tiene efectos
secundarios, como reducción de vibraciones cardiacas, asma en
individuos sensibles. Puede también ir encima de la presión y
de los niveles del colesterol en la sangre. Y esto tiene
mientras que el resultado se aumenta el peligro de la enfermedad
coronario en el 21%. Así, si puede nadie disminución la
presión del ojo con el ejercicio, es seguro. Sin embargo, qué
no debe desalentar los que tomen el medicamento s, el ef ' se
encuentra bajo la supervisión y cuidado de su doctor.
Un nuevo descubrimiento que fue divulgado en Grecia es que el
eljkovaktirj'djo pylwroy ' él puede tener relación con el glaucoma.
Los descubrimientos divulgados del Dr. Ioannis Koyntoyra que la
demostración aumentó porcentajes de pacientes con el
eljkovaktirj'djo pylwroy ' que presentó glaucoma. El suyo un
estudio más último demuestra que el tratamiento con los
antibióticos marcó éxito en el 83% en sus pacientes y lo tenía
como reducción del resultado de la presión en 1,2mmHg. El
mecanismo exacto todavía no se sabe, solamente pjstey'etaj que tiene
relación con el flujo creciente de los ydatw'doys líquidos del ojo.
Otra teoría interesante que todavía no se ha probado, es la
acción de sustancias químicas que se nombra los exjtoxj'nes.
Los estudios en animales demostraron a daños de neuronas de
este elementos químicos, pero deben convertirse en estudios y en
personas. Exjtoxj'nes son las sustancias que sus nombres están
sabidos que él sabe mejor como monona'trjo glutamic, una sustancia
que dé perfume en los alimentos, y aspartame, un substituto del
azúcar para el gly'kansi de alimentos.
Este los elementos químicos actúan como neyrometo'des e
irritan nervioso las células, causando su vida de la parada.
Los muchos de las personas que consumen estas las sustancias
químicas tienen síntomas como dolores de cabeza y otros efectos
secundarios. Investiga convertido continuamente para son este
clarificado las reacciones, pero hasta conducir a científicos a las
conclusiones seguras, buenas son que sufren de glaucoma que evitan los
alimentos que contienen este sustancias.
Otra enfermedad del ojo es la enfermedad diabética de la
retina. Hace que la importancia grande los diabéticos haga cada
uno las examinaciones de los ofcalmologjke del año y siguen los
advices del oculista. El amfjvlistroejdopa'ceja diabético puede
causar ceguera en dos años, si no se hace frente. Mientras que
los tratamientos con el laser y con chirurgical son muy eficaces,
existe la pérdida de vista regional con los medios modernos que
asignamos. Hizo ciertos estudios demuestran que con el control
intensivo de los niveles sakha'roy en la sangre, el
amfjvlistroejdopa'ceja diabético puede disminuirse en el 76%.
¿Qué significa control intensivo? En los estudios, el
sa'kharo en sangre permanecía entre 70-120mg/dl (ana'mesa 11 en las
cenas y < 180mg/dl luego las cenas. Esto se alcanza con la
recepción continua de la insulina. Si los niveles de los
ajmosfajrj'nis A se mantienen el < 9%, se disminuyen los
amfjvlistroejdopa'cejas del peligro.
Los niveles de sustancias grasientas en la sangre todavía
influencian peor el amfjvlistroejdopa'ceja diabético. Los
estudios demostraron que los lípidos crecientes en la sangre el
peligro doble a la grasa del paso en retina, la cosa que puede causar
la pérdida de vista. Los niveles del colesterol > de 240mg/dl
pueden causar al 50% más pérdida de los porcentajes de vista de sus
niveles < 200mg/dl. conciben fácilmente nadie que el control
sakha'roy y los lípidos desempeñe papel importante en la vista.
Puede ayudar a su doctor, si usted le contribuye también en la
reducción de factores del peligro.
podían ser escritos los libros enteros en este tema. Sin
embargo, creemos que si usted adopta este hábitos sanos simples,
usted puede ser que asegure a su facultad para continuar la lectura
esta los artículos. Pues acabamos con otra observación que
había hecho a persona muy importante de último, Thomas E'ntjson,
inventor de la lámpara eléctrica: "el doctor del futuro no
dará el medicamento s, sino dejará a sus pacientes en el cuidado de
su cuerpo". Como él no decepcionamos mientras que probamos que
tenía derecho
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