Better Life Magazine



AGGEJAKA ZEREBRALE EPISODEN
Die Funktionsstörung des Zentralnervensystems, das in der Störung der zerebralen Behälter oder im ajma'twsis des Gehirns verdankt wird, wird als "aggejako ' zerebrales epejso'djo" geregelt.
Mit aggejaka ' zerebralen Episoden sind sehr häufiges Problem Gesundheit, da sie den Third in der Frequenzursache des Anschlags lebend in den entwickelten Ländern, danach die das Herzdeseases und die bösartige Neoplasmen und das von den häufigere Gründen der Schwäche wichtige medizinische und ökonomische Rückwirkungen festsetzen, seit dem 60% Patienten der anwesenden wichtigen Gradschwäche danach der Seitenweg von einem Jahr von der Episode.
Spezifisch für Griechenland ist das Problem grösser, da, als es aus den Elementen der Weltorganisation der Gesundheit resultiert, welche die Sterblichkeit selbstverständlich grösser als das Mittel der Länder der westlichen Welt ist-.
Diese Daten übertragen zwingend die Notwendigkeit der bequemen Diagnose und der Konfrontation, aber auch der wirkungsvolleren Verhinderung.
Das aggejaka ' zerebrale Episoden, abhängig von ihrer Einheit des Kommens werden jshajmjka ' (in der Unterbrechung oder in der Verkleinerung des Nutzens des Bluts zum zerebralen Grundgewebe) unterschieden und hämorrhagisch, das viel seltener ist und sie werden im Abbruch der Wand des Behälters mit Resultat das exaggej'wsi des Bluts verdankt.

VERHINDERUNG AGGEJAKOY DER ZEREBRALEN EPISODE
Die Primärverhinderung wird in der Substanz in der Gesamtmenge der Bevölkerung adressiert. Die Faktoren der Gefahr werden in zwei Kategorien unterschieden: nicht amendable und amendable. Nicht amendable Faktoren der Gefahr sind das Romanze, das Alter, die Vererbung und das Rennen. Ich werde in den amendable Faktoren, wohin dort wir eingreifen, wie berichtet:

STEUERUNG DES ARTERIELLEN DRUCKS
Die Konfrontation des arteriellen Drucks setzt leistungsfähiges Meßinstrument der Verhinderung fest. Es ist, daß die Regelung des arteriellen Drucks, also das systoljki ' sie kleinstes 16mmHg und djastoljki ' kleineres 90mmHg bleibt, es kann die Frequenz aggejakw'n der zerebralen Episoden an Prozentsatz 40% mindestens verringern errechnet worden. Die Preise des arteriellen Drucks werden mit rechter Diät und körperlicher Übung verringert.

RAUCHEN
Er setzt ein von den wichtigsten Faktoren der Gefahr fest. Die Einzelpersonen, die 10 die Tageszeitung (mit 10) Zigaretten rauchen, laufen durch doppelte Gefahr als das Äquivalent der nicht Raucher, während für die Einzelpersonen, die über 40 (vierzig) Zigaretten täglich rauchen, die Gefahr vierfach ist.

MISSBRAUCH ALKOOL
In den Fällen chronischen Mißbrauches besteht Gefahr.

DIÄT - ÜBUNG
Die gesunde Diät kann die Gefahr der aggejakoy ' zerebralen Episode beträchtlich verringern. Studien prüfen ein Niederfrequenz aggejakw'n der zerebralen Episoden in den Personen, die täglich trainieren. ¢ncrwpoj, die Obst und Gemüse verbrauchen, haben sie niedrige Anzeige der Gefahr. Diät mit Fischen zweimal die Woche verringert beträchtlich die Gefahr.
Bestimmtes anderes Studie (1995) prüft, daß a-ljnolejko ' Säure welches wir in den Walnüssen und in den Samen des Sojabohnenöls und das bestimmte im vo'tana es finden, die Gefahr verringert, die in der Verhinderung des Formens der acirwmatjkw'n Platten hilft. Nahrungsmittel als der grüne Apfel und der Tee mit hohem Inhalt im flavonoejdi ' sind auch schützend.
Vitamin C ist auch schützend, daß in den Obst und Gemüse in enthalten wird. Der Block von Vitaminen B (V6, V12) und besonders das foljko ' Säure sind sie schützend. Das Resultat des Mangels an Block von Vitaminen B ist die Zunahme von Niveaus omokystej'nis amjnoxe'ws, die für die Zunahme der Gefahr der Karotisarterie beschuldigt wird.

CARDIOPATHIES
Die Gefahr der aggejakoy ' zerebralen Episode erhöht sich auf Vorhandensein der verschiedenen Herzkrankheiten (vaginales marmarygi ', Herzunzulänglichkeit, die Infarktbildung myokardj'oy, valvjdopa'cejes usw.).

SAKHARWDIS DIABETES
Die Wahrscheinlichkeit des Aussehens der aggejakoy ' zerebralen Episode in der Einzelperson, die unter S.D. leidet, ist doppelt als entsprechend die allgemeine Bevölkerung.

YPERLJPJDAJMJA
Die erhöhten Niveaus des Cholesterins im Blut setzen Faktor der Gefahr fest. Proportionale Relation besteht auch für Lipoprotein LDL, gegensätzlich zum HDL.

Andere Faktoren der Gefahr ist: Krankheiten der Behälter, Krankheiten des Bluts, die Aufnahme der empfängnisverhütender Mittel, Störungen von Gerinnbarkeit. Die STRES und der TIEFSTAND ist beschuldigt worden, sowie die Korpulenz, die ihn neigt, empfängt Maße der epjdimjkes.
Das Fehlen von körperlicher Übung, der Migräne, dem Gebrauch der giftigen Substanzen und der intensiven körperlichen und Geisteskatapo'nisi Zunahme die Gefahr des Aussehens der aggejakoy ' zerebralen Episode.
Die parapa'nw Elemente übertragen offensichtlich, daß die Bemühungen für Verhinderung langfristig sein sollten. Für sicheres von den Faktoren der Gefahr, als der Korpulenz soll es, daß es vom Alter der Kinder, während für alle als der arterielle Bluthochdruck anfängt, Letzte ef ' der Bezeichnung des Lebens wenn.
Alle sollen den Wert der Verhinderung begreifen und ihr Meßinstrumente der Förderung nehmen, aber messen auch von der Demoralisierung der ancygjejnw'n Lebensarten (Rauchen, Mißbrauch von Spiritus).





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